スマートスターチの効果は|糖質をとらずに食物繊維をとれる?

健康

お腹が張って,スッキリしない原因は,腸活がうまくいっていないからです。

スマートスターチには,帳まで届く食物繊維以上といわれているレジスタントスターチが60%も含まれているため,腸内環境を良好に保ってお腹をスッキリさせる効果がきたいできます。

レジスタントスターチが60%も含まれているスマートスターチは,こちら

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スマートスターチにはどんな効果があるのか

スマートスターチに期待できる効果は,「腸活」です。
腸内環境を整えるということです。

スマートスターチには,食物繊維以上といわれるスーパー食材「レジスタントスターチ」が60%以上も含まれています。

このレジスタントスターチは,水に溶けにくく,腸まで届きやすい食物繊維なんですね。

腸内環境がよくないと,お腹がはり,いつももやもや感に悩まされます。
それを整えるには,食物繊維をたくさん取らないといけないんです。

でも,食物繊維は炭水化物に含まれるため,食物繊維をたくさん取ると,糖質までとってしまう。
このことが抵抗になって,あまり食物繊維をとらないという人もいるんです。

でも,レジスタントスターチなが60%以上も含まれているスマートスターチなら,糖質を取らず,腸内環境を整えやすくなるわけです。

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